Atasi Flu atau Influenza dengan Ramuan Tradisional

Menjelang musin yang gak menentu ini, kadang panas kadang ujan kondisi tubuh sangat mudah untuk terserang virus flu. Namun banyak yang kurang peduli dengan penyakit yang satu ini, bahkan cuman ditangani seadanya saja. Padahal penyakit influenza perlu penanganan yang yang serius selayaknya penyakit lain. Kalau tidak, bisa-bisa menghalangi aktivitas, lebih tidak diinginkan lagi, mengurangi produktivitas.
Biasanya gejala pertama adalah menggigil atau perasaan dingin, deman, sakit tenggorokan, dan daya tahan tubuh semakin menurun sehingga kelelahan.
Agar kondisi tubuh cepat fit ada beberapa hal yang harus Anda lakukan:
- Minum air putih yang cukup dan jus buah yang mengandung vitamin C tinggi.
- Cukup istirahat dan pola makan yang teratur, lebih bagus berikan makanan dan minuman dalam keadaan hangat.
- Gunakan masker agar virus tidak menyebar.
Berikut beberapa resep obat alami flu dari tanaman obat:

- 1 lembar Daun pepaya dan 2 batang meniran dipotong kecil kecil, kemudian direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan tersisa setengahnya. minum setengah gelas 3 kali sehari.
- 3 lembar daun pepaya ditumbuk halus, kemudian saring airnya, campurkan sedikit garam dan gula merah. Minum 3 kali sehari