Cara Menghilangkan Bau Mulut Dan Penyebab Bau Mulut

Seringkali kita tidak menyadari bahwa kita memiliki bau mulut kurang sedap atau busuk, sehingga yang tahu hanya lawan bicara atau orang lain yang kita ajak bicara, tapi sulit orang lain memberitahukan bahwa kita memiliki bau mulut, karena itu sebelum semua itu menjadi petaka dalam pergaulan sosial kita, alangkah baiknya jika kita menyadari lebih awal untuk pencegahan
Ada banyak penyebab yang menimbulakan bau mulut tidak sedap, tapi banyak juga cara menghilangkan bau mulut dan cara mencegahnya agar mulut tidak bau. Jika anda mempunyai masalah dengan aroma bau mulut yang kuran sedap seperti bau agak busuk, bisa disebabkan beberapa hal, diantaranya:

• Kondisi tubuh yang kurang sehat bisa menyebabkan mulut beraroma tidak sedap
• Adanya bakteri yang berkembang pada sisa-sisa makanan yang tertinggal dalam gigi dan gusi.
• Gigi berlubang (sakit gigi) menjadi salah satu penyebab paling umum timbulnya bau mulut busuk
• Sakit paru-paru juga menjadi salah satu penyebab mulut agak bau
• Sariawan akibat sistem percernaan yang kurang sehat

Setelah mengetahui beberapa penyebab yang bisa menimbulkan bau mulut, dengan sendiriny akan mudah mencegah dan menghilangkan bau mulut yang kita alami, Berikut tips mencegah dan Cara menghilangkan bau mulut

• Banyak minum air putih
• Banyak mengkonsumsi sayuran segar
• Menggosok gigi secara teratur
• Konsumsi vitamin C
• Berkumur dengan cairan pembersih mulut (banyak dijual)
• Gunakan spray penghilang bau mulut
• Membersihkan kotoran pada lidah
• Pastikan gigi anda tidak berlubang ( sakit gigi)

Disamping cara diatas bisa juga dengan cara berkumur ramuan alami yang bisa anda buat sendiri yaitu berupa perasan lemon dicampur air jahe, lakukan cara ini sehari dua kali. Hal terpenting yang perlu dilakukan yaitu mencegah agar tidak bau mulut, selalu biasakan banyak mengkonsumsi air putih agar tubuh selalu sehat.

sumber :  http://lensaberita.com/709/cara-menghilangkan-bau-mulut-dan-penyebab-bau-mulut/